Истерики, кажется, отменяются.Третий день на сушке,ничего. Первый день очень хотелось фруктов, прям голову срывало. Сейчас жую свою куриную грудку и не возмущаюсь внутренне. В дни тренировок один перекус заменяю протеиновым коктейлем.
Тренер похвалила мои результаты за 3 месяца и технику приседа со штангой. Усвоила прямо на лету. Ясен хрен,я ж хочу обалденную задницу! Сегодня она меня чуть не убила в зале, так от души погоняла. Но сказала,что если я буду таким же темпом заниматься, как занималась,питаться правильно, то к лету фигура у меня будет огонь. После сказанного ни одна булочка с корицей не покажется мне настолько притягательной, чтоб сожрать ее. Словами не передать мои благодарности Маше.
А еще я наконец купила себе ВСАА,шейкер и витамины для тех,кто ведет активный образ жизни. Шикааааарно...
О печальном. Андрей пугает меня своими высказываниями на тему "вот разнесет тебя от спортпита, зала и железа, будешь огромной как бодибилдерша". Разъяснительно-просветительская беседа не помогает. Как объяснить человеку, что для этого мне понадобится не один год? И то не факт. Женщинам труднее набирать мышечную массу. Трудно придется,я чую.